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Work-Life-Balance: Stress/Burnout/Depression
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EAP verbessert Work-Life-Balance
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Arbeitsbedingter Stress entwickelt sich zu einem der größten Probleme in Unternehmen. Innerhalb der Europäischen Union verursacht Stress am Arbeitsplatz den Unternehmen jährlich Kosten in Höhe von 20 Milliarden Euro, in der Schweiz 4,2 Milliarden Franken. 60% der Absenzen am Arbeitsplatz sind stressbedingt. Die Kosten für die stressbedingte reduzierte Konzentrations- und Leistungsfähigkeit liegen zwischen 2% und 8% des gesamten Personalaufwandes.

 

Burnout und in den meisten Fällen auch Depression sind die physische, mentale und emotionale Antwort auf einen konstant hohen Stresslevel. Depressive Symptome sind ein zentraler Bestandteil des Burnout-Syndroms und im fortgeschrittenen Zustand lassen sich Burnout und Depression kaum noch voneinander unterscheiden.

 

Untersuchungen in Europa zeigen: 20 bis 35% der Menschen leiden unter Depressionen. Schätzungsweise ist jeder vierte Manager Burnout-gefährdet. Beim Burnout wie auch bei der Depression muss mit einem 100% Leistungsausfall von einem Jahr oder mehr gerechnet werden.

 

Mit der externen Mitarbeiterberatung (EAP) können Unternehmen ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Alltagssorgen und Problemen entlasten und das Stressniveau erheblich senken. Das EAP steht Angestellten und ihren im selben Haushalt lebenden Familienmitgliedern als kompetenter persönlicher Unterstützungsdienst rund um die Uhr zur Verfügung. Sie können den Dienst für Informationen oder professionelle Beratung in den verschiedensten Lebensbereichen in Anspruch nehmen, wie zum Beispiel: Finanzen - Recht – Konsumentenfragen - arbeitsbezogene Themen - familiäre Themen - Stress, Burnout, Work-Life-Balance - Alkohol- und Drogenprobleme - Beziehungskonflikte - Motivations- und Leistungsprobleme - Depression, Angst, psychische Leiden - Mobbing, Belästigung, Diskriminierung.

 

EAP verbessert Work-Life-Balance

Ein EAP führt zu einer signifikanten Zunahme der psychischen Gesundheit sowie einer signifikanten Abnahme von Stress. 10 verschiedene wissenschaftliche Untersuchungen über den Nutzen von EAP beweisen es:

1.       2/3 der Mitarbeitenden berichteten über besseres Wohlbefinden, bessere Produktivität, weniger Stress und Fehlzeiten.

2.       Erhebliche Verbesserung der Arbeitsleistung, der Arbeitsqualität und der Arbeitsbeziehungen. Die Vorgesetzten gaben dem EAP-Service eine gute Note.

3.       Die Fähigkeit, mit arbeitsbedingtem Stress besser umzugehen, stieg um 42%, mit persönlichen Stressfaktoren um 44%. Die Arbeitsleistung stieg im Durchschnitt um 33%, die Fehlzeiten sanken um 27% und die Beziehung zu Vorgesetzten verbesserte sich um 23%.

4.       Mitarbeitende, die 2 Stunden persönliche psychologische Beratung erhielten, zeigten eine signifikante positive Veränderung.

5.       EAP Einsätze führten zu einer verbesserten Produktivität, bedingt durch bessere physische und psychische Gesundheit, bessere zwischenmenschliche Beziehungen und weniger Fehlzeiten.

6.       Kurzzeit-Therapien innerhalb eines EAP’s verbesserten den generellen Gesundheitszustand, die gegenwärtige Gesundheitswahrnehmung, das Rollenverständnis, die physische und soziale Funktionstüchtigkeit.

7.       Prozentanteil der Mitarbeitenden, die über eine verbesserte Leistungsfähigkeit in Bezug auf folgende EAP-Dienstleistungen berichteten: persönliche psychologische Beratung 56%, telefonische Beratung 55%, rechtliche oder finanzielle Beratung 36%.

8.       EAP reduzierte den Effekt von emotionalen Problemen auf die Produktivität und verbesserte sowohl die Fehlzeiten als auch die Aufmerksamkeit. Auch die Anzahl der Fälle mit Depressionen ging zurück.

9.       Der Nutzen von EAP liegt vor allem in Kosteneinsparungen sowie in der erhöhten Produktivität.

10.   Klienten, die eine telefonische oder eine persönliche psychologische Beratung erhielten, zeigten eine signifikante Reduktion in Bezug auf Distress, verglichen mit einer Kontrollgruppe, die keine Behandlung erhielt.

 

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Seminare und Workshops

Für Führungskräfte und Angestellte bietet ICAS praxisorientierte Kurse an, in denen Kenntnisse und Werkzeuge vermittelt werden, um Stress am Arbeitsplatz zu identifizieren und zu lernen, damit umzugehen bzw. ihn dort wo es möglich ist zu vermeiden. Führungskräfte können ihre Kenntnisse über Stress und seine Ursachen erweitern, erfahren mehr über ihren eigenen Führungsstil und werden ermutigt und angeleitet, in ihrem Verantwortungsbereich Risikoanalysen zu Stress vorzunehmen. Angestellte erfahren, wie sie erste Anzeichen und Symptome von Stress erkennen und erlernen konkrete Strategien zur Bewältigung von Stress.

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